IDENTITÉ BOTANIQUE
Bien nommer pour bien comprendre.
Autres noms : Aucun synonyme renseigné.
Le nom commun et une photographie ne garantissent pas l’identification. Vérifier le nom botanique et la partie indiqués sur un produit traçable.
Une illustration ne suffit pas à identifier une plante pour la consommer. Ne cueillez pas une espèce sur la seule base de cette fiche.
01 · COMPRENDRE
Propriétés & usages.
Diarrhée légère ou drainage urinaire
Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Consulter la sourceLes usages traditionnels présentés ne constituent pas une preuve clinique d’efficacité. Les données d’une préparation ne se transposent pas automatiquement aux autres.
02 · COMPRENDRE L’ACTION
Comment la plante agit-elle ?
La partie concernée est la feuille de F. viridis. La monographie réunit plusieurs fraisiers et ne fournit pas une démonstration clinique isolée pour celui-ci. Consommer des fraises et employer une feuille médicinale sont deux situations distinctes.
Les constituants à connaître.
Leur présence et leur quantité dépendent de la partie de plante et de la préparation.
- Composés phénoliques
- Une étude compare acide chlorogénique, rutine et hypéroside dans feuilles et fruits de fraisiers cultivés côte à côte.Lire la référence
Confort intestinal ou urinaire
Les deux emplois restent traditionnels. Leur coexistence ne démontre pas un mécanisme unique et ne fait pas de la plante un traitement d’infection.
Lire la référenceCe que cela change pour la préparation.
Pour lire une étude sur Fragaria, contrôler d’abord feuille ou fruit, puis espèce et préparation. Une variété fruitière cultivée pour son goût n’est pas automatiquement documentée comme plante médicinale.
03 · REGARDER LES DONNÉES
Ce que montrent les recherches.
Un résultat en laboratoire ou chez l’animal ne démontre pas, à lui seul, un bénéfice chez l’humain. Chaque résultat doit être lu avec la préparation étudiée et ses limites.
Comparer les espèces sans mélanger les organes
- Type de recherche
- Étude analytique, sans participants humains
- Préparation concernée
- F. viridis comparé à deux autres fraisiers ; feuilles et fruits analysés séparément.
- Résultats observés
- Des variations de teneur sont recherchées dans des conditions communes de culture.
- Limites à retenir
- Ces mesures ne démontrent ni un effet antidiarrhéique ni une augmentation des urines. Les résultats du fruit ne décrivent pas automatiquement la feuille.
Ce qu’on peut en retenir.
Une composition riche en polyphénols n’est pas un résultat clinique. Cette fiche ne permet pas de prévoir une efficacité, une rapidité d’action ou une équivalence entre fraisiers.
Revue documentaire du 09/10/2026. Les références restent consultables pour vérifier le contexte.
04 · CHOISIR UNE FORME
Une plante, plusieurs préparations.
Seules les formes documentées dans les sources de cette fiche sont présentées.
InfusionFeuilles · Voie orale
Préparation décrite dans la monographie commune.
À savoir : Respecter la notice du produit ; les concentrations ne sont pas interchangeables.
Consulter la source05 · AVANT TOUT USAGE
Précautions & contre-indications.
Ces repères ne constituent pas une liste exhaustive des situations individuelles. Une donnée absente ne garantit pas l’innocuité.
Contre-indications
- Allergie à la préparation. Drainage inadapté si restriction hydrique.
Interactions médicamenteuses
- Les données retenues ne permettent pas de garantir une compatibilité avec vos traitements. Demandez une vérification au pharmacien.
Effets indésirables
- Arrêter en cas de réaction inattendue ; des données limitées ne signifient pas une absence de risque.
Grossesse & allaitement
Grossesse et allaitement : usage médicinal déconseillé, données insuffisantes.
Enfants & adolescents
Usage médicinal non recommandé avant 12 ans.
Si des symptômes persistent, s’aggravent ou sont inhabituels, consultez un professionnel de santé. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence.
06 · PASSER AU GESTE
Préparations & recettes.
Aucune recette domestique n’est proposée pour cette fiche. Pour une préparation adaptée, référez-vous à la notice du produit et demandez conseil à votre pharmacien.
07 · VÉRIFIER
Les sources de cette fiche.
- EMA — fragariae foliumConsultée le 09/10/2026
- Variation de l’acide chlorogénique, de la rutine et de l’hypéroside dans trois Fragaria (2013)Consultée le 09/10/2026
- EMA — évaluation finale commune des feuilles de fraisier (2019)Consultée le 09/10/2026
UNE TOUCHE DE SOLÉA
Le conseil de Myriam
Le conseil de cette fiche est en cours de relecture par Myriam.
Myriam
