IDENTITÉ BOTANIQUE
Bien nommer pour bien comprendre.
Autres noms : Aucun synonyme renseigné.
Le nom commun et une photographie ne garantissent pas l’identification. Vérifier le nom botanique et la partie indiqués sur un produit traçable.
Une illustration ne suffit pas à identifier une plante pour la consommer. Ne cueillez pas une espèce sur la seule base de cette fiche.
01 · COMPRENDRE
Propriétés & usages.
Dyspepsie et toux du rhume
Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Consulter la sourceLes usages traditionnels présentés ne constituent pas une preuve clinique d’efficacité. Les données d’une préparation ne se transposent pas automatiquement aux autres.
02 · COMPRENDRE L’ACTION
Comment la plante agit-elle ?
La réglisse renflée appartient au groupe médicinal évalué par l’EMA, mais possède aussi des constituants étudiés séparément. La licochalcone A issue de ses racines a fait l’objet d’expériences sur l’inflammation. Ces résultats expliquent une piste de recherche ; ils ne transforment pas l’infusion de racine en anti-inflammatoire cliniquement démontré.
Les constituants à connaître.
Leur présence et leur quantité dépendent de la partie de plante et de la préparation.
- Licochalcone A
- Chalcone isolée de G. inflata et étudiée sous forme purifiée. La quantité dans une préparation usuelle ne se déduit pas d’une expérience sur cette molécule.Lire la référence
- Glycyrrhizine
- La racine appartient aux réglisses contenant cette saponine ; les précautions cardiovasculaires et électrolytiques concernent aussi cette espèce.Lire la référence
Modulation expérimentale de l’inflammation
La licochalcone A modifie des réponses inflammatoires dans des modèles cellulaires et animaux. Aucune dose de tisane ne peut être calculée à partir de ces expériences.
Lire la référenceUsages digestifs et respiratoires
Le cadre EMA demeure traditionnel pour le groupe des racines de réglisse.
Lire la référenceCe que cela change pour la préparation.
Lire la composition complète : un cosmétique contenant une molécule de réglisse, un extrait oral et une racine pour infusion répondent à des questions différentes.
03 · REGARDER LES DONNÉES
Ce que montrent les recherches.
Un résultat en laboratoire ou chez l’animal ne démontre pas, à lui seul, un bénéfice chez l’humain. Chaque résultat doit être lu avec la préparation étudiée et ses limites.
Licochalcone A et médiateurs inflammatoires
- Type de recherche
- Expériences sur macrophages et modèles d’œdème chez la souris
- Préparation concernée
- Molécule purifiée isolée de G. inflata.
- Résultats observés
- Diminution de réponses inflammatoires, avec inhibition de la voie des prostaglandines associée à COX-2 dans les modèles testés.
- Limites à retenir
- Ni essai chez des patients ni test de la racine entière ; le mécanisme ne démontre pas une efficacité contre une maladie inflammatoire.
Ce qu’on peut en retenir.
Les effets expérimentaux ne permettent pas de classer G. inflata comme plus efficace ou plus sûre que les autres réglisses.
Revue documentaire du 09/10/2026. Les références restent consultables pour vérifier le contexte.
04 · CHOISIR UNE FORME
Une plante, plusieurs préparations.
Seules les formes documentées dans les sources de cette fiche sont présentées.
Infusion ou décoctionRacine · Voie orale
Préparation décrite dans la monographie commune.
À savoir : Respecter la notice du produit ; les concentrations ne sont pas interchangeables.
Consulter la sourceExtrait mouRacine · Voie orale
Préparation décrite dans la monographie commune.
À savoir : Respecter la notice du produit ; les concentrations ne sont pas interchangeables.
Consulter la source05 · AVANT TOUT USAGE
Précautions & contre-indications.
Ces repères ne constituent pas une liste exhaustive des situations individuelles. Une donnée absente ne garantit pas l’innocuité.
Contre-indications
- Éviter en cas d’hypertension, hypokaliémie ou maladie cardiaque, rénale ou hépatique.
Interactions médicamenteuses
- Diurétiques, corticoïdes, digoxine, laxatifs stimulants et antihypertenseurs : avis professionnel nécessaire.
Effets indésirables
- Rétention d’eau, baisse du potassium, troubles du rythme.
Grossesse & allaitement
Grossesse et allaitement : usage médicinal déconseillé, données insuffisantes.
Enfants & adolescents
Usage médicinal non recommandé avant 18 ans, données insuffisantes.
Si des symptômes persistent, s’aggravent ou sont inhabituels, consultez un professionnel de santé. En cas d’urgence, contactez les services d’urgence.
06 · PASSER AU GESTE
Préparations & recettes.
Aucune recette domestique n’est proposée pour cette fiche. Pour une préparation adaptée, référez-vous à la notice du produit et demandez conseil à votre pharmacien.
07 · VÉRIFIER
Les sources de cette fiche.
- EMA — liquiritiae radixConsultée le 09/10/2026
- Cui et coll. — activité anti-inflammatoire de la licochalcone A de G. inflata (2008)Consultée le 09/10/2026
- EMA — réglisses, évaluation finale révision 1 (2026)Consultée le 09/10/2026
UNE TOUCHE DE SOLÉA
Le conseil de Myriam
Le conseil de cette fiche est en cours de relecture par Myriam.
Myriam

