L’HERBIER SOLÉA
Cherchez un nom, explorez un usage, prenez le temps de comprendre.
Leonurus cardiaca L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour tension nerveuse et palpitations d’origine nerveuse, seulement après exclusion médicale d’une cause grave.
Usage traditionnel
Palpitations : avis médical préalable ; douleur thoracique ou malaise justifient une aide urgente.
Découvrir la planteCrataegus pentagyna Waldst. & Kit. ex Willd.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Usage traditionnel
Douleur thoracique, malaise ou essoufflement : urgence médicale.
Découvrir la planteCrataegus laevigata (Poir.) DC.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Usage traditionnel
Douleur thoracique, malaise ou essoufflement : urgence médicale.
Découvrir la planteCrataegus monogyna Jacq.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour un stress léger et pour faciliter le sommeil.
Usage traditionnel
Douleur thoracique, malaise ou essoufflement : prise en charge urgente.
Découvrir la planteAvena sativa L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour un stress léger et pour faciliter le sommeil.
Usage traditionnel
Peut altérer la vigilance ; ne pas conduire si affecté.
Découvrir la planteCrataegus azarolus L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Usage traditionnel
Douleur thoracique, malaise ou essoufflement : urgence médicale.
Découvrir la planteHumulus lupulus L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour stress léger et aide au sommeil ; efficacité clinique non établie pour tous les produits.
Usage traditionnel
Peut altérer la vigilance ; ne pas conduire en cas de somnolence.
Découvrir la planteLavandula angustifolia Mill.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel des fleurs pour détente et aide au sommeil.
Usage traditionnel
Ne pas confondre fleur, huile essentielle et lavandin. Éviter de conduire si somnolence.
Découvrir la planteMelissa officinalis L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour les symptômes légers de stress et pour faciliter le sommeil ; les preuves cliniques restent insuffisantes.
Usage traditionnel
Peut diminuer la vigilance. Grossesse, allaitement et moins de 12 ans : utilisation déconseillée.
Découvrir la planteHypericum perforatum L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Certains extraits secs ont un usage bien établi dans les épisodes légers à modérés ; diagnostic et suivi médical nécessaires.
Études chez l’humain
Ne pas commencer ni arrêter sans contrôle pharmaceutique si vous prenez un traitement.
Découvrir la plantePassiflora incarnata L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel ; les études disponibles ne permettent pas de conclure à une efficacité clinique générale.
Usage traditionnel
Prudence pour la conduite et avec les produits sédatifs ; consulter si persistance au-delà de deux semaines.
Découvrir la planteEschscholzia californica Cham.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour stress léger et aide au sommeil ; essais insuffisants pour affirmer une efficacité générale.
Usage traditionnel
Si somnolence, ne pas conduire ; consulter si les troubles persistent.
Découvrir la planteTilia platyphyllos Scop.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Usage traditionnel
Les différents tilleuls et l’aubier ne sont pas interchangeables.
Découvrir la planteTilia cordata
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel pour les manifestations légères du stress.
Usage traditionnel
Fièvre persistante ou gêne respiratoire : consulter.
Découvrir la planteTilia × europaea L.
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage du groupe monographié ; la source ne démontre pas un bénéfice propre à chaque espèce.
Usage traditionnel
Les différents tilleuls et l’aubier ne sont pas interchangeables.
Découvrir la planteValeriana officinalis
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage bien établi pour un extrait sec éthanolique précis contre tension nerveuse légère et troubles du sommeil.
Études chez l’humain
Troubles persistants ou aggravés après deux semaines : consulter.
Découvrir la planteAloysia citrodora Paláu
Dans « Sommeil & sérénité » : Usage traditionnel ; ne constitue pas une preuve clinique d’efficacité contre un trouble anxieux.
Usage traditionnel
Peut diminuer la vigilance ; ne pas conduire si affecté.
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